Бременна балерина

Мери Хелън Бауърс, на 34 г. от Ню Йорк, сега е на 39-тата си бременна седмица. Въпреки това страстта й към балет, която практикуваше от детството, е толкова силна, че очакващата се майка не иска да се раздели с балета "до раждането".

Подходът на труда я вдъхнови да създава балетни тренировки за бременни жени. "Продължавам да работя и танцувам, дори когато съм бременна, чувствам двойно завръщане - поддържам обичайната ежедневна практика и в същото време разбирам, че детето ми участва в нея с мен"..

Вижте също издаване - Жената в разрушенията се занимава с вдигане на тежести, 40 седмици бременност в десет автопортрети

(Общо 7 снимки)

Спонсор на публикацията: Калкулатор за онлайн бременност: С помощта на нашия калкулатор за бременност можете да изчислите времето за раждане и оптималната концепция

1. Мери Хелън Боуърс тренира тайните на Виктория "ангели" за представления. Освен това тя помага на актрисата Натали Портман да свикне с ролята на филма "Black Swan". Повече от 10 години танцува с балетна трупа в Ню Йорк, преди да открие своето училище..

2. Мери Хелън казва, че танцът й е помогнал да се държи здраво, което прави някои от известните "странични ефекти" на бременността по-лесни..

"Имах болка и подуване, поддържайки тялото си силно и гъвкаво. Обичам да тренирам и ще го направя до самия край".

3. Боуърс казва, че е много загрижен за физическото състояние на детето си, така че лекарят да не оставя нито една стъпка по време на тренировка. Бременността я вдъхновила да създава курсове по балет за бременни жени..

4. "Моят лекар непрекъснато ме подкрепя, като помага не само за продължаване на обучението, но и да не забравя обичайната ежедневна рутина: да се разхождате по бизнеса, да създавате нов курс за бременни жени, бременността наистина може да бъде забавна и творческа!"

5. На тези снимки очакващата майка изглежда грациозна, уверена и спокойна..

6. Основният съвет, който Мери Хелън споделя с всички бъдещи майки: не се опитвайте да се справите с промените, които се случват в тялото.

7. "Разбрах, че трябва да се справям с моето постоянно променящо се тяло. Вместо да се боря с тези промени, приемам ги и ми харесва, когато виждам, че други жени правят същото".