Share
CrossFit през последния месец на бременността - това е лудост? Само не за този американец ... Спортът заема важно място в живота на Лорън Ферис и тя продължава да прави кръстосан пост в двете си бременности.
Фотографът Joann Marrero (JoAnn Marrero) направи страхотна сесия в тренировките на Лорън. Тези снимки са зашеметяващи. Умът отказва да повярва какво се случва..
(Общо 12 снимки)
Източник: People.com
Твърди, че бременните жени не могат да се занимават със спорт, особено със сила. Но 29-годишният Лорен Ферис от Кънектикът нарушава всички стереотипи.
Лорън активно се обучава в продължение на пет години. В края на миналата година, когато тези снимки бяха взети, тя чака втория си син, който се яви в края на февруари..
Любителката Лорен, професионален фотограф Джоан Мареро, направи фотосесия по време на тренировка. Тогава Лорън е на 36-та седмица от бременността, но повдига мряна и активно тренира в кръстосаната система.
Въпреки предстоящата доставка тя продължи да тренира, като вдигаше мрака и скачаше на върха.
По същия начин, Лаурен се е държал в първата бременност. Тя е уверена, че благодарение на спорта, раждането й е леко и кратко, а това след раждането е бързо..
"Акушерката ми ме вдъхновява да взема курсове", казва Лорън. "Не променям нищо в тренировъчния график..
Сега най-големият син Лорън и съпругът й Гарет са на 2 години, а родителите често вземат бебето с тях в салона..
Момчето участва активно в тренировките, дори има свои пластмасови дъмбели.
Лорън казва, че като участва в фотосесия, тя иска да вдъхнови другите жени да продължат да играят спортове по време на бременност..
"Надявам се снимките да покажат на всички: бременността не пречи на жените да останат силни и способни на много", казва Лорън.
Състоянието й се наблюдава от опитен треньор, който не позволява претоварване. Лорън се вслушва в себе си и ако мисли, че упражнението не е безопасно, тя не го прави.
Legal Technique