Обикновено нашата сутрин започва с повишаване на таксата за спешни повиквания и скорост за работа или училище. Трябва само да мечтаете за прекрасно сервирана и вкусна закуска, тъй като отнема много време, за да прекарате в сън.!
Сигурни сме, че правилната закуска прави всеки ден по-добра, но също така подхранва и вдъхновява нови постижения. Особено, ако имате нужда от само 15 минути да го подготвите..
(Общо 10 снимки)
Източник: AdMe.ru
Палачинки от банани и боровинки
Ще ви трябва:
1 непълна чаша пшенично брашно
1 чаша мляко
1 яйце
1 ч.л. прах за печене
1 супена лъжица. л. масло
1 супена лъжица. л. захар
сол
плодове и плодове за декорация
мед или сироп
Получаване:
Смесете брашно, захар, бакпулвер и сол.
Избийте яйцата в пяна. Добавете мляко и разбъркайте. Добавете тази смес към сухите съставки и внимателно разбъркайте..
Разтопете маслото и се изсипва в тестото, разбъркайте.
Изсипете малки парчета тесто в тигана (ако палачинката не се залепи, тогава не е необходимо да смазвате с масло). Печете всяка палачинка за около 2-3 минути от всяка страна..
Украсете с плодове и плодове, излейте мед.
Фриттата със зеленчуци
Ще ви трябва:
6 яйца
3 чушки
1 червен лук
200 г броколи
200 г зелен фасул
1/4 лимон
50 мл зехтин
2 скилидки чесън
50 г масло
сол, черен пипер, подправки
Получаване:
Смесете яйцата със сол и подправки..
Разглобявайте броколите в съцветия, олющете чушката и нарязайте на тънки ивици. Лукът се нарязва на тънки половинки.
Фино нарязан на чесъна, смесете с лимонов сок и зехтин.
Фрай нарязан лук в масло, докато меки, добавете броколи, запържете за 1 минута. След като изпратите една и съща черен пипер и зелен фасул, запържете още 1 минута. Добавете чесън в лимонов сок и масло и след 30 секунди налейте яйца.
Когато яйцата започват да се втвърдяват, изпратете тигана до пещта, загрята до 180 градуса за 7-10 минути. Сервирайте, сол, черен пипер и зеленчуци.
Кисело мляко с плодове и гранули
Ще ви трябва:
2 чаши натурално кисело мляко
1 супена лъжица. л. прахообразна захар
2 ч.л. натрошен бадем
1 чаша гранула
1 чаша пресни плодове и плодове
Получаване:
Смесете в купа натурално кисело мляко, пудра захар и натрошени бадеми..
Поставете 2 супени лъжици. л. смесват се в слънце или прозрачно широко стъкло. Добавете над 2 супени лъжици. л. гранула и 2 супени лъжици. л. всякакви пресни сезонни плодове или плодове по вкус.
Повторете слоевете в същата последователност още 2 пъти: слой от кисело мляко, ядки, гранула, плодове.
Украсете горната част на всяка порция с бадеми и свежа мента. Ако желаете, добавете мед.
Сварете пилешко филе до готовност, нарязайте на малки кубчета.
Добавете пиле, нарязани билки и брашно към сместа от първата стъпка. хвърляне на чоп.
Напълнете кутиите за кифла с получената смес. Поставете фурната, предварително загрята до 180 градуса, и печете 15 минути.
Банани и сладкиши от мед
Ще ви трябва:
200 г извара
1 яйце
1 банан
3 супени лъжици. л. брашно
ванилин
3 супени лъжици. л. растително масло
2 супени лъжици. л. захар
сол
мед
Получаване:
Извадете сиренето, банан, яйце, ванилия, захар, добавете към смесителя и разбъркайте всичко, докато стане гладко.
Добавете 1 супена лъжица. л. брашно и смесете всичко. По този начин добавете брашното, докато тестото стане със среден вискозитет.
Изсипете растителното масло в тиган и го загрейте добре. Супена лъжица изсипете тестото с желаната форма в тигана.
Запържете за около 2-3 минути от едната страна, след това се обърнете към другата и запържете още 2-3 минути.
Сервирайте чийзкейк по-добре горещо, предварително напоени с мед и украсени с филийки банани.
Пита с пиле и зеленчуци
Ще ви трябва:
4 малки тънки пита хляб
1 среден морков
2 малки краставици
пилешко филе
сол и черен пипер
1/2 ч. Л сладка червен пипер
1 среден сладък пипер
100 грама маруля
заквасена сметана или друг сос на вкус
Получаване:
Три моркови или нарязани на тънки ивици. Краставицата също нарязана на ленти.
Пилешко филе нарязано на кубчета.
В тиган на средна температура, топло 1 супена лъжица. л. растително масло. Поставете пилето и се запържете от двете му страни, докато готвите, около 5-7 минути от всяка страна. Сменете се на чиния и се затопли.
В същия тиган сложете нарязания сладък пипер, сол и пържете, като се разбърква, докато не изсъхне.
Лаваш смажете със заквасена сметана или друг сос на вкус, сложете салата и други съставки, като оставите няколко свободни сантиметра по-надолу. Завъртете свободното дъно на пълнежа.
След това завъртете пита хляб, напълнен в ролка и сервирайте.
Сладката пица от боровинки
Ще ви трябва:
1 слой готово тесто за пица
120 грама меко сирене (като Almette)
1 ч.л. канела
1/3 чаша боровинка конфитюр
1 чаша пресни боровинки
Получаване:
Загрейте фурната до 210 ° C.
В малка купа смесете крема сирене и канела, докато гладко. Сложете сместа на тестото. Добавете сладко от боровинка отгоре. Поръсете със свежи боровинки.
Поставете пицата на фурната и печете за 15 минути или докато сиренето се стопи и боровинките дарят сок.
Извадете пицата от фурната, оставете я да изстине за няколко минути.
Шунка и сирене панини
Ще ви трябва:
2 големи парчета хляб
2 парчета шунка
2 парчета сирене
4 листа босилек
червен пипер
Получаване:
Разстиламе един слой хляб, един слой шунка, после 2 листа босилек, поръсваме с червен пипер, оставяме сиренето, останалите босилек и на парче хляб.
Ако има сандвич машина или вафлено желязо, поставете го и го натиснете добре, като го изпечете до златисто кафяво. Ако не, след това поставете тиган без масло и горещо, леко натискане надолу със шпатула, изпържи, докато свеж от двете страни.
Шоколадов кифлин в микровълновата фурна
Ще ви трябва:
4 супени лъжици. л. брашно
4 супени лъжици. л. захар
3 супени лъжици. л. какао на прах
1/4 ч. Л прах за печене
щипка сол
1 яйце
3 супени лъжици. л. от млякото
1 супена лъжица. л. масло
2-3 меки карамели
Получаване:
Смесете всички съставки в 300 ml контейнер. Разстила се в две микровълнови чаши..
Изпратете го в микровълнова фурна и гответе на мощност 700 W за 1 минута. След това извадете и разстилайте бонбони отгоре..
Изпратете в микровълновата фурна още една минута. Охладете малко преди да сервирате..
Маргарита на тортила
Ще ви трябва:
1 пшенична торта
моцарела
1 домат, нарязан колкото е възможно по-тънък
босилек листа
3 скилидки чесън
1.5 Чл. л. зехтин
1.5 Чл. л. балсамов оцет
Получаване:
Смажете чесъна, смесете с масло. Смажете тортите с половината от сместа, поставете в пещ, загрята до 180 ° C в продължение на 5 минути.
Сложете моцарела на тортата, солта и черен пипер. Тихо котлет домати, пуснати на пита хляб, сол и черен пипер.
Поставете фурната в продължение на 7 минути. Уверете се, че питата не е изгоряла.
Смесете останалото масло с балсамов оцет. Нарежете листата на босилека. Поръсете готовата пица с получения сос, поръсвайте с босилек.
Share
Legal Technique