Повечето от нас за закуска в най-добрия случай предпочитат чаша кафе и сандвич със сирене или наденица - с изключение на тези, които следват чистотата на храната си и ядат овесена каша сутрин.
Но какво ще стане, ако ви предложим 21 идеи за вкусни тост за закуска, които дават тон за вашия ден и ви презареждат до обяд? След това ще забравите за обичайните скучни сандвичи и започнете да закуска не само напълно, но и вкусно..
1. Авокадо нарязани плодове + раздробена фета + семена от нар + зехтин
2. Малина + къпина + базил + сирене със сладък крем
3. Мускусен пъпеш + нарязани орехи + агаве + козе сирене
4. Банан + Фъстъчено масло + Чиа семена
5. Тънко нарязан целина + стафиди + фъстъчено масло
6. Печени бобчета + сос от салса + кориандър + пържено яйце
7. Ягода + козе сирене + соя + балсамов оцет + морска сол
8. Ананас филийки + извара + кашу
9. Прясно зеле от зеле + бъркани яйца от едно яйце + настъргано сирене
10. Сушени смокини + сирене от рикота + сусам
11. Резени от манго + моцарела + лимонов сок + морска сол
12. Авокадо пюре + соя + кълнове + лимонов сок
13. Филии от круша + сирене от рикота + мед
14. Hummus + натрошени зърна от орех + нар
15. Пиле с нахут + домат + пържено яйце
16. Наредени дати + сирене от фета + бадеми
17. Нарязани сливи + фъстъчена паста + семена от лен
18. Apple + мед + сирене
19. Соне Маринара + Яйце + Пармезан + Босилек
20. Kimchi + твърдо сварено яйце + черен сусам
21. Пушена сьомга + краставица + леко сметано сирене + зелен лук