Има бургери и не се мазнини блогър яде седмица в Макдоналдс и губи тегло

Британският видеолог решава да проведе своя собствен експеримент в стила на документалния филм "Double Portion" (Super Size Me). Героят на филма яде за Макдоналдс три месеца на ден и спечели 11 килограма наднормено тегло. Но видео блогър реши да покаже, че можете да ядете бързо хранене и да не се мазнини. Експериментът е бил успешен, човекът дори загубил тегло.


Източник: Daily Mail

33-годишният Майк Джейвънс (Майк Джейвънс) непрекъснато експериментира върху себе си: след това седи на детска храна за една седмица, след това яде консервирана храна, а след това яде само замразена храна за цяла седмица. След като гледа филма "Двойна порция", Дживонс реши да има седмица само в "Макдоналдс".

"Мисля, че филмът е прекалено надут, ако използвате пет хиляди калории на ден, разбира се, ще получите мазнини, но исках да се придържам към препоръчаното количество калории, мазнини и сол, така че диетата да е балансирана".

Така, от 21 до 28 март, Jivons яде 28 пъти в ресторант за бързо хранене. Държеше дневник за храна, където записваше броя на калориите. С закуска всичко беше лесно: той редуваше кифли, багели и овесена каша. Но с обяд и вечеря - по-трудно: всеки ден е трудно да има същото. За обяд Майк яде салата и ролка, за да яде картоф.

"Имах странна връзка с храната през цялата седмица, но не исках да ям едно и също нещо, но аз очаквах следващия бургер".

На третия ден Майк започна да има проблеми със стомаха. Той решил, че това се дължи на мазни храни и нискокалорична сода..

"За да запазя дневната сума, спестих калории, където и да е, аз ядох мазни храни и компенсирах това с нискокалорична сода, затова започнах да се чувствам зле, чувствах се слаб..

Когато седмицата свърши, момчето вече просто сънуваше здравословна храна и гледаше със завист жена си, която вечеряла за себе си. В края на експеримента Майк претегля и се учудва, когато открива, че той не е просто немощен, но дори е загубил два килограма. Вярно е, че абонатите му предлагаха месец да седят на такава диета, както във филма "Двойна порция", но блогърът все още не е готов за това.

- Не искам да се доближавам до хамбургерите в обозримото бъдеще.