Share
Четирима атлетични приятели - Джеймс Тили, Ема Тейлър, Пейдж Модест и Дейвид Темплер - отказаха да тренират и да се хранят за една седмица за експеримента, като ги заменят с леглото на дивана и бързо хранене. Резултатът, от една страна, се оказа, че се очаква - момчетата натрупаха тегло. От друга страна, експериментът почти се превърна в сериозни психически разстройства за Фантастичната четворка. И това е само седем дни. Нека да разкажем техните истории.
Източник на снимката: The Daily Star, Mirror, Medialeaks
Експериментът за любителите на здравословния начин на живот предлага спортно хранене за магазина MuscleFood. Имаше само едно условие - седем дни поред има само бързо хранене и храни за комфорт (плюс неограничен брой сладки), а след това говорете за вашето здраве и покажете как тялото се е променило..
PAGE
Седмица по-късно "диетата на бургерите" беше точно "Пейдж", която се сблъска с една от най-неприятните последици - гадене, акне и сърбеж на кожата (между другото, кожата също стана мазна). Въпреки факта, че Пейдж не е получила сериозна тежест (въпреки че талията й е нараснала от 69 на 73 сантиметра), тя нарича промените в кожата си ужасяващи..
В същото време, Page отбелязва, че разбира перфектно любителите на бързо хранене..
"Мога да разбера защо хората попадат в кошчето на нездравословна преработена храна", казва момичето. "Лесно е да се подготвиш и лесно да свикнеш, защото такава храна често съдържа много захар, затова много е трудно да се откажат от боклука..ДАВИД
Според младия човек той не се подготвя специално за експеримента, но решава да яде същата храна, която съпругът му - предимно пица, за да поръча и да се храни. И отново, проблемите с кожата обаче не са толкова забележими, колкото в Paige. И отново увеличаването на теглото е бързо и неприятно..
"Физически, непрекъснато се чувствах уморен и веднъж, когато се измъкнах от дъх, изкачвайки няколко стълба," се пита Дейвид. "В същото време постоянно съм се съмнявал в решенията си, чувствах безпокойство, винаги ме измъчваха, отказът от залата ми парализира не само физически, но и умствено. Времето на тренировките ми позволи да разтоварвам главата си и да продължа да вземам информирани, информирани решения.Дейвид също призна, че няма представа колко е здрав начин на живот за неговото психическо здраве..
JAMES
Според Mirror, Джеймс, един от четирите участници в експеримента като дете, злоупотребява с бързо хранене и дойде на правилното хранене и обучение само след като е служил в армията. Защото за него такова "завръщане към основите" се оказа най-трудно психологически..
Човекът отбеляза, че до края той е бил близо до нервно разпадане и мечтаеше да се върне към обичайния начин на живот колкото е възможно по-скоро..
"Аз избрах диета за бързо хранене и алкохол", признал Джеймс след експеримента. "За първите няколко дни ми харесаше да ям боклук, но тогава забелязах промени в тялото си, вече не бях сглобена, мускулите ми станаха очевидно слаби и цялото ми тяло се надигна Започнах да се чувствам отново като мазен тийнейджър и почти ме караше да се депресирам: непрекъснато бях напрегнат, раздразнен и разстроен..Освен това Джеймс отбелязва, че ако е усетил тревога или е разстроен за нещо, щеше да отиде в салона, но нямаше такава възможност и това беше истинско мъчение..
EMMA
Съдейки по снимките преди и след експеримента, появата на Ема изобщо не се е променила. Момичето обаче казва, че тези седем дни са се превърнали в истински ад за нея: факт е, че Ема имаше много слаб стомах, така че постоянно и много се разболяваше от бързо хранене.
"Аз имам чувствителен стомах, така че да го напълня с всички тези Е и сладкиши ме накараха да се разболея и да се подушя. Бях много летаргичен през всички тези дни и веднъж бях изненадан да разбера, че не мога да се концентрирам - дори и най-простите задачи станаха трудни за мен. И аз имах главоболие през цялото време. Веднага след като се върнах в здравословната храна, моята енергия и концентрация се върнаха ", казва Ема след експеримента..Е, бихме искали да обобщим експеримента на спортистите с няколко извода. Първо, преди приключението стана ясно, че заведения за бързо хранене са вредни. На второ място, момчетата, разбира се, добре направени, които минаха през него и оказаха очевидно отново. На трето място, не е нужно да бъдеш експерт, който да разбереш: толкова рязък скок от здравословен начин на живот до пица, а след това от пица до здравословен начин на живот, най-вероятно навреди на тялото дори повече от пържено пиле. Най-малкото диетолозите по света единодушно предупреждават тези, които искат да станат по-тънки и здрави - не само намеренията са важни, но и постепенният подход към бизнеса. Очевидно това правило действа както "там", така и "отзад".
Legal Technique