Една 27-годишна жена не яде нищо друго освен плод и се чувства страхотно

Австралийската Ан Осбърн скоро навърши 52 години, но истинската възраст на една жена не съответства на нейното вътрешно състояние. Тя признава, че от десетилетия се чувства невероятна лекота, енергия и издръжливост благодарение на уникалната си диета..

В продължение на 27 години Ан Осбърн не яде нищо освен плодове и не пие нищо освен сок и вода. Една жена разказала подробно за чувствата си, причините за промяна в кардиналната диета и физическото състояние след прехода към плодородие..

Източник: Метро

Ан Осбърн нарича себе си веган, въпреки че диетата й е повече от отказ от месо и млечни продукти. В продължение на 27 години една жена не е яла нищо освен сурови плодове, като периодично допълва диетата си с различни сокове и чиста вода. Ан си позволява да пие чаша сода на почивка.

Пътеката на Ан Осбърн за здравословен живот започва на 25-годишна възраст. Момичето умишлено реши да изостави продуктите от животински произход и с течение на времето и напълно замени всички ястия от менюто със сурови плодове.

Ан не промени принципите си, дори когато имаше второ дете. Освен това и двамата синове са израснали на същата диета и никога не са имали никакви здравословни проблеми, както твърди Осбърн.

Заедно с майчиното мляко, по-малкият му син, пораснал, допълнително получавал ядки, семена и сурови плодове. Сега децата на Озбърн са на 27 и 14 години, но все пак следват принципите на вегетарианството, макар и без такива ограничения като майка си.

Ан признава, че никога не е преследвала перфектната фигура. Основната цел на прехода към строга диета е да подобри физическото благосъстояние и начин на живот като цяло..

"Диетата ми ме кара да се чувствам здравословна и енергична. Вярвам, че всички ние сме животни, които ядат плодове, които започват да растат и да процъфтяват, да се хранят с плодове, зеленчуци, корени, филизи, ядки и семена"..

Ан казва, че плодородието не пречи на ежедневния й живот. Ако една жена отиде в кафене с приятелите си, тя ще знае менюто му предварително и ако няма пресни плодове в нея, тя просто се храни.

- Просто питам сервитьора да постави плодовете на плочата и да послужи с останалата част от поръчката..

Тази диета обаче има няколко недостатъка. Първо, от медицинска гледна точка, самото хранене на плодовете може да доведе до липса на хранителни вещества и витамини. В допълнение, човек на такава диета ще получи твърде малко калории..

И плодородието не е евтино удоволствие. Самата Анн Осбърн разказа за това. Купуването на хранителни стоки за една седмица струва на жена около 200 австралийски долара (9200 рубли).

Преди да преминете към такава диета, силно се препоръчва да се консултирате с лекар. В бъдеще, fruktoriantsu трябва редовно да следи теглото си, за да го поддържа в рамките на здрав индекс на телесна маса.

И можете да ядете плодове само за 27 години?

Харесва ли ви? Искате да следите актуализациите? Абонирайте се за нашата страница в Facebook и канали в телеграма.