С пилешка гърда човекът яде пица всеки ден в продължение на една година и губи тегло

Огромното мнозинство от диетолозите казват, че ако искате да отслабнете, първо трябва да елиминирате бързото хранене от диетата. Но един човек доказа, че можете да ядете пица всеки ден и да сте във форма.

Източник: Централна странност

Публикация от Lord of Pizza (@ brian.northrup) 24 септември 2017 в 06:28 PDT

Публикация от Lord of Pizza (@ brian.northrup) 23 септември 2017 в 2:06 ч. PDT

Брайън Нортруп, известен също като "Властелинът на пицата", доказва, че можете да отслабнете без твърда диета. Той яде една средна пица Domino всеки ден за 367 последователни дни. Живеещ в Ню Джърси документира експеримента на своята инстаграмна страница, където публикува снимки на всяка пица, която поръчал. След едногодишен експеримент Брайън загуби повече от 2 килограма. Той твърди, че е успял чрез упражнения..

Публикация от Lord of Pizza (@ brian.northrup) 27 август 2017 в 8:14 PDT

Публикация от Lord of Pizza (@ brian.northrup) 22 август 2017 в 07:22 PDT

Публикация от Lord of Pizza (@ brian.northrup) 30 юли 2017 г. в 8:22 ч. PDT

"Искам да напомня, че благодарение на упоритата работа всичко е възможно.Този път, обучители, фитнес гурута и дори лекарите казват, че тренировката без диета е безсмислена.Вярвам, че всички тези хора подценяват възможностите за упорита работа".

Публикация от Lord of Pizza (@ brian.northrup) 27 юли 2017 в 8:40 ч

Публикация от Lord of Pizza (@ brian.northrup) 18 юли 2017 г. в 8:12 ч. PDT

"Просто погледнете Майкъл Фелпс: този човек е може би най-великият спортист в света, който твърди, че е съставен от пица и храни, които обикновено се наричат ​​нездравословни. Мисля, че диетата зависи от човека и е важно да се съсредоточим върху това, от което се нуждаете, а не това, което трябва да изключите ".

Публикация от Lord of Pizza (@ brian.northrup) 7 юли 2017 в 1:58 часа PDT

В допълнение към яденето на пица, Брайън тренира тренировъчно трета или четири пъти седмично и кардио всеки ден. Той твърди, че успя не само да отслабне, но и да се докара в много по-добра форма, отколкото преди експеримента..

Публикация от Lord of Pizza (@ brian.northrup) 28 октомври 2016 в 7:30 ч. PDT

"Изгарянето на калории не е основната причина - аз ям повече, за да работя върху себе си, а не обратното".

Публикация от Lord of Pizza (@ brian.northrup) 15 септември 2016 в 3:51 ч

Публикация от Lord of Pizza (@ brian.northrup) 27 август 2016 в 11:22 PDT

Ежедневните дейности не бяха достатъчни, за да се балансира дневната консумация на бързо хранене. Господарят на пицата се консултира с лекаря няколко пъти в годината, за да се увери, че нивото на холестерола е под контрол. В последния ден от експеримента си Брайън яде три средни пици, но все още тежи 2 килограма по-малко, отколкото в началото на експеримента..