Share
Всички ние имаме нещо по пътя. Това възпрепятства пътя към целта или, за щастие, по-добре да се каже. Трудно е да живееш в настоящето, настоящето или момента. Искам да бъда добър за мнозина ... За това трябва да работите, да работите, да работите върху себе си. Не е лесно. Някой отива да прости на някого, пет години, на някой друг. Но колко е хубаво, когато пуснете миналото! Би било чудесно да не губите време на очевидни неща, които биха променили живота незабавно и без забавяне..
Нека да разгледаме 13 неща, които би трябвало да се откажат, за да усетят дългоочакваното щастие и свобода.
(Общо 6 снимки)
Източник: Клубер
Снимка: / Рекс Характеристики / Fotodom.ru
1. Освободете се от необходимостта винаги да доказвате вашия случай..
Има толкова много хора, които дори под заплахата от прекъсване на красиви взаимоотношения, причиняващи болка и създаване на стрес, не могат да приемат и приемат друга гледна точка. Не си струва.
2. Управление на освобождаването..
Бъдете готови да се откажете от необходимостта постоянно да наблюдавате всичко, което се случва с вас - ситуации, събития, хора и т.н. Независимо дали става дума за семейство или приятели, колеги или непознати на улицата - просто ги оставете да са такива, каквито са.
3. Освободете вина.
Освободете се от необходимостта да обвинявате другите за това, което притежавате или не притежавате, за това, което чувствате или не. Спрете да разпръсквате енергията си и поемете пълната отговорност за живота си..
4. Спрете отрицателния разговор със себе си.
Колко хора се нараниха само защото позволяват негативни мисли и емоции да контролират живота си! Не вярвай на всичко, което твоят логически разсъдък казва. Вие сте по-добри и способни на повече, отколкото всъщност мислите..
5. Изхвърлете критиките.
Спрете да критикувате хора, които са различни от вас, и събития, които не отговарят на вашите очаквания. Всички сме различни.
6. Прекъснете навика да се оплаквате..
Лицето постоянно се нуждае да се оплаква от много неща - хора, ситуации, събития, които ви правят нещастни, тъжни и депресирани. Никой не може да те направи нещастен, никоя ситуация не може да те разстрои. Не ситуацията ви кара да имате тези или други чувства.
7. Освободете се от нуждата да впечатлите другите..
Престанете да се преструвате и да бъдете кого не сте. Свалете маската, приемете и обичайте истинското си аз..
8. Престанете да се противопоставяте на промените..
Промените са нормални, имаме нужда от тях да се преместят от точка А в точка Б. Промените помагат да се промени както животът ни, така и животът на другите към по-добро..
9. Не поставяйте етикети.
Спри да маркирате хора и събития, които не знаете или просто не разбирате. И постепенно отваряйте ума си към новото.
10. Освободете миналото.
Знаем, че е трудно. Особено, когато ви харесва миналото повече от настоящето, а бъдещето е малко страшно. Но трябва да приемете факта, че настоящето е всичко, което имате.
11. Освободете се от страх.
Страхът е само илюзия, не съществува - създадохте го. Всичко е в ума ви. Променете своето вътрешно отношение - и външната ще падне на мястото си.
12. Спри да оправдаваш.
Изложете извиненията и ги изпратете да се пенсионират. Най-често се ограничаваме поради многото оправдания.
13. Престанете да живеете живота на очакванията на други хора..
Твърде много хора живеят живот, който не им принадлежи, а само да живеят. Те живеят живота си в съответствие с това, което другите смятат за най-добро за тях, правят това, което техните родители, приятели, учители, правителство и общество очакват от тях. Те пренебрегват вътрешния си глас, вътрешното си призвание. Те са толкова заети, че изпълняват очакванията на други хора, че губят контрол над живота си. Те забравят какво им носи щастие, какво наистина искат ... и в крайна сметка забравят за себе си.
Legal Technique