Йукари - въздушна йога

Джукари е един вид аерогара, където повечето движения се правят във въздуха, когато държите на специално устройство, което прилича на люлка.

(Общо 14 снимки)

Спонсор на пост: Ръководства - всички най-полезни за жителите на онлайн светове!

1. клас Jukari йога "Fit to Fly" във фитнес центъра Liberty Village в Торонто. "Jukari Fit to Fly" се появи благодарение на известния цирк "Du Soleil". Тази сесия съчетава кардио, силови упражнения, балансирани упражнения и основни упражнения, използващи въжета и регулируема напречна греда..

2. Assal Fache, Алисън Сорел и Андрея Юрчински на класа "Юкари".

3. Инструкторът Карла Catherwood прави загряване преди основния набор от упражнения..

4. Алисън Сорел се приближи внимателно до издърпванията..

5. Олга Гомес, докато дърпаш нагоре.

6. летеше!

7. Kat Osen използва напречната греда за разтягане.

8. Татяна Порбакина разглежда обяснението на следното упражнение..

9. Kat Ozán е почти в акробатичното представяне на упражнението по време на класа на jukari..

10. Патриша Грифит експериментира с напречната греда..

11. Патриша Грифит настройва напречната греда, за да направи следващото упражнение..

12. Инструкторът Карла Catherwood обяснява следното упражнение..

13. Най-смешната част от класа е джогинг във въздуха..

14. Инструкторът Карла Кедърууд държи крайния участък..