Share
До 25-годишна възраст бързото развитие на мозъка спира и след 30 започва период на постепенно разпадане. Но има добри новини: сивата материя може и трябва да бъде стимулирана чрез изкуствени средства. Най-често срещаните начини са четенето на сериозна литература, решаването на логически проблеми. Въпреки това, подобно обучение всъщност само забавя процеса на стареене на мозъка. За да се развие мозъкът, се нуждаем от по-сложни техники, изискващи знания..
Необходимостта от подобряване на определени части от мозъка се променя с възрастта. Например, младите професионалисти за бърз растеж на кариерата са важни от дълго време, за да поддържат концентрация. По-късно, от 35-годишна възраст, много хора започват да забелязват, че процесът на мислене се забавя, умората идва по-бързо. Тези симптоми са доста податливи на терапия. Освен отслабването на краткосрочната памет и яснотата на мисленето, които се проявяват в напреднала възраст.
Каквито и да са когнитивните функции, които искате да развиете, има подходящи упражнения в онлайн услугата Уикиум. Това е такава фитнес зала за тези, които разтърсват най-важната част от тялото - главата. Фитнес е изграден на ежедневни 15-минутни подходи към тренажорите, разработени с участието на специалисти по когнитивна и обща психология на тестовия център "Хуманитарни технологии" в Московския държавен университет.
Всички упражнения са изградени на динамична игра механика. Ясни, необичайни класове - обещание за голямо участие. Ако Уикиум беше колекция от монотонни практики, тогава един и половина милиона потребители през четири години никога не биха се събрали. И така, хората се занимават с самоусъвършенстване с удоволствие.
След регистрацията ще бъдете помолени да посочите точно какви умения възнамерявате да подобрите. След това трябва да подадете уводни тестове, резултатите от които ще бъдат автоматично създадени лични програми за обучение. Например, помислете за една двойка симулатори, адаптирани към задачите на различни поколения..
Младите хора, на които всеки ден попадат куп неща, Ще бъде полезно да минете през всички етапи на симулатора на Близнаци. Тази техника има за цел да работи незабавно с няколко аспекта на вниманието. Търсите две еднакви изображения, настройвате се на постоянно възприемане на съответната информация и поради бързата смяна на задачите получавате уменията на мултитаскинг.
Според функционалността на "близнаците" симулаторът "Unicum" е по-сложен. Необходимо е да се намери фигура, която е различна от всички останали. Тези цифри са много сложни, така че в същото време да се пазят няколко предмета в областта на вниманието не е лесно. Освен това, поради работата на периферното зрение, се активира визуално и пространствено възприятие.
Правилата на Уикиум, прекрачи прага на средната възраст, най-често избират симулатори, фокусирани върху стимулирането на мислещия процес. Кажи "Простото превключване" причинява активирането на визуално-фигуративното мислене. Ако не бързате, е по-лесно да определите дали числото е равно или дали буквата е гласна. Но с бавен темп на изпълнение и резултатът ще бъде съответният.
Като цяло, почти всички симулатори за мислене изискват бързина на мисълта. "Добавянето" и "изваждането" на цифрите в упражнението "Геометрия" установяват контакт между процесите на възприемане и абстрактно мислене, протичащи в мозъчната кора. Асоциативното мислене е най-важното качество за представителите на творческите професии..
Упражненията за развитие на паметта са в търсенето на всички категории потребители, но са особено важни за тях хора над 55 години. В тази възраст паметта неизбежно се влошава, ако не работите върху нея. Лесният симулатор "Find the Frog" ви позволява да поддържате енергийния тонус на мозъка и следователно функцията за памет в активно състояние. Освен това, неволното запаметяване на факти, които не са в светлината на прожекторите, се подобрява..
Освен това наскоро Wikic се превърна в първата услуга по рода си, където класовете обхващат не само визуалния, но и слуховия възприятен канал. Симулаторът "Композитор" развива уменията на учебната информация, получена от ухото. Потребителите запомнят поредицата, в която се намират инструментите в звука на мелодията, и след това ги избират от списъка в желания ред. Много плодотворно упражнение за тези, които имат много отвличане на вниманието на работното място.
По принцип е възможно да използвате Wikium безплатно, но тогава ще имате на разположение само девет симулатора. Пълната функционалност - около петдесет упражнения с различна трудност - ще ви бъде на разположение, когато закупите премия сметка. Той също така ви позволява да наблюдавате напредъка и да сравнявате напредъка си с резултатите на другите потребители..
Legal Technique