Какво беше вчера? Защо хората пият същото, но някои хора не помнят нищо сутрин?

Беше още една болезнено позната сутрин за Сара Хепола. Не си спомняше много от снощи. Спомни си, че говори с хора на парти, а след това се провали. Къде беше тя вчера? Откъде идва печатът? Кой купи пицата? И какво е следващият човек?

Такава загуба на памет за Сара е била обичайна от доста ранна възраст. Това често се случваше, когато изглеждаше, че някъде падаше и на другата сутрин беше някъде другаде. Е, и след това започна да се случва пропадане на алкохолна памет - въпреки че може да изглежда абсурдно за някого, то може да има сериозни последствия. За някои хора всички събития след определена точка падат извън паметта. За други само част от събитията се губят. Редовните пропуски в паметта не пречат на Сара дълго време. Точно сега, гледайки назад, осъзнава, че алкохолът бавно разрушава отношенията си с близък човек..

Източник: Би Би Си

Ако тази ситуация изглежда позната за вас, не е изненадващо, защото много хора имат паметта: изследванията показват, че повече от половината хора на колежа, които употребяват алкохол, се напиват преди загуба на съзнание.

"Преди 15 години това явление не беше толкова обичайно, но сега знаем, че много хора страдат от това", казва Аарон Уайт от Националния институт за изследване на злоупотребата с алкохол и алкохолизма.

Учените все повече се учат за причините за безсъзнание и защо това явление засяга повече хора от други. И това помага да се предотвратят много отрицателни последици. В продължение на много десетилетия се смята, че само алкохолиците се напиват преди загубата на паметта. Но серия от експерименти помогнаха да се направят невероятни открития..

В края на 60-те години на миналия век изследовател, наречен Доналд Гуувин, набира група доброволци от алкохолици в болници и центрове за работа, за да разбере какво се случва, когато паметта на пиятеля бъде изтрита. Оказа се, че 60 от 100 алкохолици имат памет. Но се оказа, че онези, които имат неуспехи, могат да действат изненадващо последователно. След като пиеха, хората можеха да правят прости изчисления, но след половин час не можеха дори да си спомнят какво се е случило..

В хода на друг експеримент Гудуин излива уиски на тестови теми, а след това създава ситуации за тях, които един трезвен човек ще си спомни. Той им показа порно филми и след това попита подробно какво видяха. Или стоеше пред алкохолиците с тиган и попита дали са гладни. Когато хората реагираха положително, Гудуин каза, че под капака на тавата има мъртва мишка. Но след половин час субектите забравиха за тези ситуации. Въпреки това краткотрайната им памет работи добре, защото след няколко минути те все още си спомняха какво се е случило..

Смята се, че загубата на паметта е свързана с временно разрушаване на хипокампуса - частта от мозъка, която е отговорна за създаването на спомени..

"Ние вярваме, че алкохолът потиска хипокампуса, а мозъкът не може да създаде верига от събития. Изглежда като празно пространство на филма", казва Уайт..

Уайт установи, че при плъхове малки дози алкохол позволяват на мозъка да работи, но ако дозата се увеличи, мозъкът се изключва. Но има още две области на мозъка, които дават на хипокампуса информация за това, което се случва. Това са фронталните лобове и амигдалата. Алкохолът ги потиска също..

Добре известен факт: колкото по-бързо пиете, толкова по-бързо нараства нивото на алкохол в кръвта. Но това не обяснява защо някои хора губят паметта си, докато други, които пият същата сума, запомнят всичко. Изследване на Ралф Хинсън през 2016 г. дава отговори на някои въпроси..

"Честотата на пиене на алкохол, както и пушенето и употребата на психоактивни лекарства".

Оказа се, че увреждането на паметта често се наблюдава при хора с ниско тегло. Страдайте от това и студенти, които обичат да се затоплят пред парти, където вече идват в доста пиян. Жените са по-често срещани от мъжете. Те са по-малки от мъжете, а делът на мазнините в женското тяло е по-висок, което означава, че има по-малко вода, което разрежда алкохола. В допълнение към половите различия, ролята на генетичния фактор. В риск са онези, чиито майки са имали проблеми с алкохола.

Злоупотребата с алкохол може да доведе до промени в мозъка. Младите хора, които страдат най-много от загубата на памет, стават по-уязвими и физически - това е много опасно за развиващия се мозък. Влиянието на алкохола върху по-младото поколение е много по-сериозно, отколкото при възрастните.

В риск са жените, които имат памет. Под влияние на алкохола те могат да се държат сексуално спокойни. Тези жени са склонни към следващия ден да съжаляват за случилото се снощи. Освен това се оказа, че жените, които вече са били сексуално насилвани, могат отново да станат жертва, когато са в състояние на провал в паметта. Това се дължи на факта, че те не могат да оценят опасността от ситуацията и след това не могат да възстановят събитията. Следователно по-късно в съда ще бъде трудно да докажат факта на насилие. Освен това обвиняемият може да твърди, че не е разбрал, че се занимава с пиян човек, защото в такова състояние една жена може да се държи съвсем скромно.

Сара Хепола каза, по време на загуба на паметта, тя можеше да задържи разговора, да се шегува и изглежда доста трезвен. И само онези, които я познаваха добре, можеха да забележат стъклените очи..

"Аз не бях самият аз бях много импулсивна, не се чувствах в опасност и понякога се държах сексуално агресивно, дори не повярвах, когато ми разказаха за това на следващия ден".

Следователно, сега се предписват кодексите за поведение на някои университети, че сексуалният контакт с лице в състояние на неуспех в паметта е равносилно на насилие. Тъй като такива хора не могат да дадат адекватно съгласие за близост.

За да се помогне на хората, страдащи от паметта, да изчезне, един прост метод помага да се намали количеството консумиран алкохол. Тя се нарича "персонализирана регулаторна обратна връзка". Това е обичайното онлайн проучване за употребата на алкохол. То помага да се идентифицират хората, които се нуждаят от помощ от специалисти, и да се разработят ефективни методи за борба с алкохолизма..

За тези, които се напиват в безсъзнание, първата стъпка може да бъде наблюдението на консумацията на алкохол. Можете дори да помолите приятели за помощ. Но, разбира се, с думи е по-лесно, отколкото на практика. Сара Хепола каза, че дори когато не иска да се напие, не може да спре.

"Поведението, докато е в нетрезво състояние, често става обект на вицове и се възприема като норма. Понякога е по-лесно да се дистанцираме от емоционалната и физическа вреда, която ни причинява алкохолът"..

Сега, вече 8 години, Сара не е пила и се радва, че вече не страда от пропуски в паметта. Животът стана по-лесен, казва тя.