Как да разберете подробна картина на вашето здраве на iPhone 6

IPhone 6 има вграден сензор, включително жироскоп, акселерометър и напълно нов барометър. Барометърът измерва атмосферното налягане, като по този начин определя относителната височина в точката, където се намирате. Следователно, докато се движите, можете да следите кое изкачване сте преодолели. Приложението "Здраве", вградено в iOS 8, получава допълнителни индикатори от този сензор и ви позволява да вземете предвид броя на стъпките или хълмовете, които сте се качили през деня.

Самото приложение "Здраве" е единствен център за събиране на данни от всички други медицински и фитнес приложения на вашия iPhone. Здравето събира информация като сърдечен ритъм, изгорени калории, нива на захар и холестерол. Здраве съхранява цялата тази информация в един интерфейс, така че едно докосване сега е достатъчно, за да получите точен и надежден преглед. Тук можете също да създадете кратък медицински регистър за спешни случаи, като например да посочите кръвната Ви група и алергени, към които сте чувствителни. Той ще бъде достъпен директно от заключващия екран, без да е необходимо да въвеждате парола..

Можете да изберете кои данни да бъдат изпратени в приложението Здраве. Например можете автоматично да изпращате данни до вашия доставчик на здравни услуги от приложение, което измерва натиска. Или създайте приложение, което следи вашата храна, така че информацията за консумираните калории всеки ден да се изпраща на фитнес приложения. Това е вид екипна работа за здравни и фитнес приложения, което отваря напълно нови възможности..

Последните актуализации в App Store, подкрепящи работата с приложението "Здраве".

(Общо 18 снимки)

1. ARGUS - Устройство за движение и фитнес - 66 тр.
Приложението Argus ще превърне iPhone 6 в многофункционално фитнес устройство с възможност за ежедневно наблюдение на активността, храненето, упражненията, съня, теглото, пулса и други важни показатели. Събрани на едно място, тези данни ще ви позволят да дефинирате и зададете нови цели за здравето и да ги постигнете. Благодарение на подкрепата на ко-процесор M8 в iPhone 6 и iPhone 6 Plus, количеството консумирана енергия от приложението е значително намалено. Сега приложението също е плътно интегрирано с функциите на Health в iOS 8.

2. 7 минути тренировка - безплатно
Ефективното 7-минутно упражнение ви дава възможност да се развеселите през деня, а поддръжката на приложението Здраве позволява на всички останали услуги да вземат предвид калориите, които изгаряте като част от дейност с това приложение.

3. чучулига - безплатно
Приложението "Lark" е създадено само, за да работи с новата функция "Здраве" в iOS 8, като предлага някаква помощ въз основа на данните, събрани от вашия iPhone. Така че, молбата може да напомни за необходимостта от почивка от работа или преминаване към упражнения. И всичко това е под формата на чат на живо, където потребителят може да зададе всички въпроси от интерес..

4. Lifesum - безплатно [покупки в приложение]
Lifesum ще ви каже как да контролирате ежедневно вашата диета и физическа активност. Приложението помага да изберете правилните продукти и да се отървете от лошите навици - това е най-добрият избор за тези, които искат да отслабнат, като контролират ежедневната диета с високи технологии. Lifesum е напълно съвместим с iOS 8 и е в състояние да импортира в "здравето" данни за състоянието на вашето тяло, събрани за деня, използвайки iPhone.

5. Личен треньор на FitStar - безплатно [покупки в приложение]
Приложението поддържа най-новата версия на iOS с функцията "Здраве", за да отчита всички физически дейности и предлага на потребителите избор от няколко кратки фитнес програми, които могат да се изпълняват навсякъде: у дома, в офиса, на спортното поле.

6. UP от Jawbone - безплатно
Системата Jawbone UP е сигурен помощник по пътя към здравето. Първо, UP ще ви опознае (проследяване на дейността, сън и диета за известно време) и след това предлага набор от прости препоръки. С появата на iOS 8 вече не се нуждаете от специална гривна: просто се свържете и влезте в приложението Здраве, а UP ще започне да следи съня и активността. Ако използвате iPhone 6, тогава Health ще разчита вашите стъпки..

7. MyFitnessPal - безплатно
MyFitnessPal е прост и удобен калориен брояч за iPhone и iPad. Включва една от най-обширните продуктови бази данни, съдържащи повече от 4 милиона артикула и невероятно лесна за използване система за въвеждане на информация. Перфектен за проследяване на успеха в диетата. Поддържа споделянето на данни с точката за събиране на информация за здравето в iOS 8 на iPhone 6. За да стане по-интересно за вас, можете да следвате диетата си с приятели: да добавите приятелки и да споделяте постижения, подкрепяйки се!

8. Човек - дейност и калория - безплатно
Човешкото приложение е създадено, за да вдъхновява 30-минутна физическа активност всеки ден - това е минималният, от който всеки има нужда. Синхронизирайки със здравната функция, вградена в iOS 8, приложението ще вземе предвид броя на изгорелите калории и колкото е възможно повече..

9. Ноу треньор - безплатно
Приложението Noom Coach вече поддържа интегрирането със здравето в iOS 8. Това означава, че информацията, събрана от всички други тракери, ще бъде импортирана в Noom, така че приложението да може да изчисли по най-точен начин колко калории все още трябва да изгорите..

10. FitPort - 66 тр.
Едно ново приложение за iOS 8 - FitPort - работи като контролен панел, който показва всички събрани физически характеристики, използвайки Центъра за данни за здравето в контрастиращ неонов дизайн.

11. CarrotFit - 99 тр.
Приложението CarrotFit обяснява на потребителите по агресивен начин, че е време да се упражнявате, за да отслабнете. Синхронизирането с приложението Здраве в iPhone 6 ви позволява по-точно да проследявате всички промени в тялото си. Освен това заявлението дори позволява коментари на адреса на собственика, а не винаги по положителен начин, както правят много други приложения..

12. WebMD - безплатно
WebMD - това е полезен съвет от лекаря въз основа на информацията, която сте натрупали в приложението "Здраве" в iOS 8.

13. Фитнес лични фитнес тренировки - безплатно
Fitnet ви позволява да зададете цели, свързани с физическото ви развитие и да ги постигнете. Той включва удобен седмичен календар и поддръжка за приложението Здраве..

14. Списък с рецепти за ястия и хранителни стоки - безплатно
Рецепти на английски език и списък за пазаруване с помощта на приложението "Здраве", като се използват данните, които отчитат размера на храната.

15. Система за наблюдение на съня Изключва системата Aura Smart Sleep
Системата за наблюдение Sleep Aura Smart Slep спомага за подобряване на комфорта и събуждането на съня, като комбинира уникална система за анализ на цикъла на сън с външни сензори и удобно приложение. Сензорът за сън се намира под матрака и следи отделните цикли и фазите на сън през нощта. Нощното устройство използва научно избрани осветителни и звукови среди, за да ви помогне да заспите лесно и да се събудите в най-добрата възможна фаза на сън. Безплатното приложение ще представи визуалните цикли на съня, ще определи какво може да ви събуди в какви моменти и да сравни качеството на съня в различни дни..


16. Sleepio - приложението за подобряване на съня - безплатно (iphone)
Приложение с интегриран подход за подобряване на качеството на съня. Sleepio ще ви позволи да наблюдавате и съхранявате записите на ритъма на живота си, графиците на съня и пробуждането, качеството на ситуацията в спалнята и дори вашите мисли - всичко това въз основа на препоръките на професор в Оксфордския университет. Програмата идеално се интегрира с приложението за здраве на вашето iPhone и ви позволява да потърсите съвет от експерти по всяко време удобно за вас..

17. Сънят по-добре - безплатно (iphone)
Нов интелигентен алармен часовник Сънят по-добре от разработчика на спортни решения Runtastic е първият алармен часовник, който е интегриран в приложението Health in iOS 8. Проследявайте цикъла на сън и подобрявайте навиците си, за да се събудите по-лесно сутрин. Sleep Better предлага лесен начин да подобрите съня си, дори ако имате проблеми с събуждането през нощта. Приложението може да определи как ежедневната Ви дейност влияе върху ефективността на съня..

18. MotionX 24/7 - 59 тр. (IPhone)
MotionX-24/7 е едно от първите приложения за наблюдение на Вашата активност през целия ден, за да се подобри съня. Основава се на 7-годишен научен опит по темата за биомеханиката на човека. Той е в състояние да измерва вашия пулс, разстоянието, покрито през деня, да вземе предвид промените в теглото ви, да ви уведомява за хъркане и да рисува паралели между тези индикатори. MotionX 24 часа в денонощието ще ви предупреди за необходимостта от физически упражнения, за да останете във форма. И най-важното - може да ви събуди в оптималното време за това, като вземете предвид цикъла на сън-събуждане. Също така напълно подкрепена интеграция и обмен на данни с приложението "Здраве" в iOS 8.

Вижте също - 10 съвета за iPhone