Share
Патрик Магно - социален работник от Сан Диего, Калифорния - беше нещастен. Той беше недоволен от живота си и външния си вид - 29-годишен мъж бавно, но със сигурност се натрупал. Неговата задача беше да вдигне деца от нефункциониращи семейства и да ги постави в приюти, което, разбира се, емоционално се източва. Патрик остана на стрес и беше депресиран. Всичко това продължило, докато докторът не казал на Патрик, че въз основа на анализа си, той е бил изправен срещу захарен диабет тип 2, от който страда баща му. Тогава реши да промени живота си..
Две седмици след разговора с лекаря той е готов да започне нова глава в живота си. Тогава той научи за конкурса за фитнес трансформация от сайта Bodybuilding.com, чийто победител ще спечели $ 100,000. Патрик каза, че първо иска да се промени за себе си, както и за своята булка, която наскоро предложи. "Не се познавах вече. Бях срам и отвратен да се погледна в огледалото".
(Общо 10 снимки)
Снимка, публикувана от Патрик Магно (@ pat.magno) на
Първа седмица.
Съгласно правилата на състезанието участниците трябваше да променят формата си с помощта на храната и обучението, осигурени от сайта, а победителят бе този, който постигна най-добрия резултат..
Снимка, публикувана от Патрик Магно (@ pat.magno) на
Снимка, публикувана от Патрик Магно (@ pat.magno) на
Втората седмица.
"Първоначално бях скептично настроен към тази идея, те предлагат възможности за кетъринг, спортни треньори и развитият план за обучение е абсолютно безплатен, а след това дават 100 000 долара, звучи твърде добре, за да е истина..
Снимка, публикувана от Патрик Магно (@ pat.magno) на
Четвърта седмица.
След третата седмица, появата на Патрик започна да се променя значително поради тренировките и диетата на Крис Гетин..
Снимка, публикувана от Патрик Магно (@ pat.magno) на
Пета седмица.
Снимка, публикувана от Патрик Магно (@ pat.magno) на
През петата седмица Патрик каза, че е уморен, но е мотивиран от преобразуването на тялото му през последния месец..
Снимка, публикувана от Патрик Магно (@ pat.magno) на
Седмица 9.
Снимка, публикувана от Патрик Магно (@ pat.magno) на
Дванадесета седмица.
И след 12 седмици невероятни физически упражнения и строга диета, Патрик не само губи тегло от 82 до 61 килограма, но и придобива невероятна форма, която всеки бодибилдър ще завижда. Освен това той е победител в конкурса Bodybuilding.com.
Снимка, публикувана от Патрик Магно (@ pat.magno) на
Основната награда обаче е здравето на Патрик, тъй като след тази трансформация рискът от диабет е значително намален.
Legal Technique