Share
Читателите на блога "Дневник на двайсетте" научиха как авторът му Мишел Адамс е живял пет дни, следвайки препоръките за здравословен начин на живот от Виктория Бекъм. Момичето трябвало да направи пет километра писти, да отиде в салона и да преразгледа изцяло диетата. Беше невероятно трудно. Сега виждам защо Вики Бекъм се усмихва толкова рядко..
Блогът на Мишел Адамс е популярен. Австралийски журналист пише за кариера, взаимоотношения, мода. Повечето потребители се интересуват от това как успява да поддържа добро настроение и физическо здраве. Наскоро тя решава да живее няколко дни в ритъма на бившата солистка на известната група Spice Girls.
24-годишната Мишел Адамс от Австралия
Първи ден - понеделник
Блогерът започна експеримента в понеделник. Започна деня в стила на 44-годишна звезда. Пийте вода на празен стомах с оцет от ябълково ябълково дърво и напредвайте, за да се раздвижите. Момичето не пише дали трябва да направи пет километрови похода по-рано на празен стомах..
Австралийската закуска също беше в стила на Виктория Бекъм:
Ммммм ... Yummy ... .
Флаконите на простените зърна не приличат на любимите палачинки нито на външен вид, нито на вкус. В комбинация с бадемово мляко те изглеждаха като хлъзгав картон. Тъй като Мишел не можеше да купи пчелен прашец, тя трябваше да се задоволи със таблетките с пчелна слюнка. Това е толкова удоволствие в Австралия не е евтино - $ 44. В допълнение, черното хапче мирише на отвратително, а вкусът остава много желателно.
За обяд и вечеря бяха суши, сьомга с броколи, грах. Това, което е трудно да се нарече кулинарни изкушения. Получените калории бързо изгарят по време на тренировките за сила. На първия ден австралийският блогър беше пълен с оптимизъм и се почувства страхотно.
Ден 2 - вторник
Вторник сутринта не беше толкова радостно, колкото се очакваше. В стремежа си да спести време, Мишел избира прахообразна ласкателка, която бързо съжаляваше. Смес от пресни плодове вероятно ще има по-добър вкус..
Така че потреблението вторник беше още по-лошо:
Австралийците гордо призоваха това меню за комбинация от арогантност и здраве. Сякаш мислеше, че от липсата на калории или положителни емоции момичето прекарва само половин час в салона. Слабост я закара в леглото през останалата част от деня.
Ден трети - сряда
В сряда Мишел се изправи пред остра реакция на тялото на здравословен начин на живот. Строгите правила на Виктория Бекъм поставят тялото на момичето под силен стрес. Тя започна непланирано месечно. В допълнение, цветът на урината се е променил от био добавки. Поради умора и депресия, тя решава да не ходи в салона..
Вики прескочи тренировката не одобрява.
Малко по-късно момичето направи някакъв бунт. Менюто включва пържени юфка, пикантна пържола и дори шоколадова напитка..
Четвърти ден - четвъртък
Имайки малко бунтовник, блогърът се върна към здравословен начин на живот. Упражнението беше по-лесно от ограниченията за хранене. Повишени паузи между упражненията. Поглеждайки към оскъдната част от сьомгата, тя искаше да плаче. Освен това Мишел откри още едно неприятно обстоятелство. Трябваше да се къпе и да си мие косата по-често. Три или четири тренировки на ден е изобилие от пот и мръсотия. Остава мистерия как звезда успява да запази косата си в отлично състояние..
След тренировка във фитнес залата. Не се чувства добре.
Последният ден - петък
На сутринта на петия ден журналистът бе решен да завърши експеримента на правилното ниво. Пет-километрово гладуване, вкусни закуски, скучни риби и много хранителни добавки през целия ден не вдъхновяват оптимизма. Мишел Адамс осъзна, че жестоките прес зарове не си заслужават жертвата.
Не е възможно да намерите онлайн снимки на яденето на Виктория Бекъм.
Попаднала на диван с огромен буркан от сладолед, тя решително казала на младия си мъж, че Вики не е мъж. Любимото бургерно сирене бързо донесе добро настроение.
Обобщение
Читателите на дневника гледаха експеримента с интерес и искрено симпатизираха на австралийците. Те напълно подкрепиха избора на Мишел и дадоха много примери, когато здравословен начин на живот нарани последователите. Според тях начинът на живот не трябва да потиска психиката или да подчертава тялото..
Разбира се, по-добре е да се придържате към златната среда и да не злоупотребявате с нездравословна храна. Те се радваха отново да видят 20-годишното момиче в голямо настроение и я поздравиха за приключването на досадния експеримент..
Уважаеми читатели!
Искате да следите актуализациите? Абонирайте се за нашата страница в Facebook и канали в телеграма.
Legal Technique