10 лечебни студени напитки

С появата на студения сезон рискът от прекомерно охлаждане и улавяне на студ отново се увеличава. За да потискате заболяването в пъпки, можете да го направите без антибиотици: трябва да се ударите при болест с лечебни напитки, ползите от които са били тествани от нашите баби. Представяме ви дузина от тези студени средства..

1. Загрейте чай с мед и лимон.

Ако имате студ, първото нещо е да подготвите слаб черен или зелен чай, в който добавете 1 чаена лъжичка мед и няколко лимонови резена. Много е важно да не добавяте мед и лимон в кипяща вода, за да запазите полезните им вещества..

2. Малинов чай ​​с липави цветя.

Изпийте чай от сухи липийски цветя, добавете сухи плодове и малинови листа. И оставете да се влива в продължение на 30 минути. Ако не са налице малинови плодове, ще има сладко от малини..

3. Чай с роза.

Не е тайна, че шията е идеален източник на витамин С. Нарязаните сушени бряши (3 супени лъжици) се изсипват с половин литър вряща вода и се оставят в термос за една нощ. Сутрин, щам и пийте 1/2 чаша 4 пъти на ден 30 минути преди хранене..

4. Сок от червена боровинка или от червена боровинка.

Клюква и боровинки са уникални в техните бактерицидни свойства. За да направите плодова напитка, смилайте боровинки или скилидки със захар (3: 1). 2 супени лъжици. л. сместа се изсипва с 0.5 литра топла вода.

5. Горещо мляко с минерална вода.

Ако имате кашлица, направете горещо мляко с алкална вода (например Borjomi). Тази напитка ще допринесе за изхвърлянето на храчката..

6. Мляко с чесън.

Това спешно средство ще ви помогне да станете в една нощ. В топло мляко добавете 10 капки сок от чесън и пийте през нощта..

7. Компот от сушени плодове.

Доказано и добре познато от детството инструмент. Отвара от сушени плодове има тонизиращо и омекотяващо действие при настинки. 100 грама сушени плодове, за да се сортира, нарязани големи плодове. Всички сушени плодове се изплакват обилно в топла вода. Първо, заквасете ябълките и крушите, докато станат меки в продължение на 30 минути, добавете захар (3 супени лъжици на 1 литър вода), след това добавете сушени кайсии и сушени сини сливи и накрая, 5 минути преди края на готвенето, стафиди и сушени кайсии. В готовия компот можете да добавите сок от лимон или портокал, мед.

8. Джинджър чай с лимон.

Той ще помогне в студените есенни дни, ще укрепи имунната система и ще увеличи ефективността ви. 1 чаша гореща вода, смесена с 1 супена лъжица. л. мед, 1 супена лъжица. л. лимонов сок, 0,5 л. л. нарязан корен на джинджифил и щипка канела. Можете да добавите на чай сухи смачкани листа от мента..

9. Изпечено вино.

Отлична студена медицина и просто вкусна, здравословна, затопляща напитка! Смесете подправките, добавете 100 ml вода, доведете до кипене, извадете от топлината, настоявайте 10 минути. Щам. Нарежете портокала в резени. Смесете вино, отвара, захар и портокалови филийки. Всички довеждат до кипене, но не се вари! Скъпа, ябълки, стафиди също могат да се добавят към греяно вино. Сервирайте горещо. По-добре е да пиете през нощта, за да отидете веднага в леглото и да поставите топла бутилка за гореща вода на краката си.

10. Чай от лайка.

Лайка е лек противовъзпалителен агент. В комбинация с липата и меда е добро средство срещу кашлица. Приготвяне на чай: вземете 1 ч. Л. цветя лайка и липа цветя, варете 1 чаша вряща вода, настояват 20 минути, изтичане. Пийте 1/3 чаша 3 пъти дневно преди хранене. Можете да добавите мед.