10 вкусни ястия от пилешко филе

Пилето е една от най-популярните и разнообразни храни в кухнята. От него можете да готвите безброй ястия, вариращи от супи, домати и кюфтета. Но какво ще стане, ако включите въображението, добавете нещо неочаквано към пилето и го превърнете в истинско произведение на кулинарното изкуство?

В този брой ще откриете 10 прости ястия от пилешко филе за всички вкусове и поводи..

1. Пилешки гърди с домати и маслини

Леко разредете пилешкият вкус със зеленчуци и сирене - и имате напълно ново ястие..

рецепта:

  • 4 филета;
  • 5-6 парчета черешов домати;
  • 20 макаронени маслини;
  • 100 грама фета;
  • 3 супени лъжици зехтин с винен оцет.

Разтрийте пилето със сол и черен пипер, след което се запържвайте на всяко парче за 6 минути от всяка страна (по-добре е да го направите на скара). Оставете пилето на слаб огън, за да го охладите. По това време смесете домати, маслини и половината от сос от винен сос в средно тиган, запържете 2-3 минути или докато доматите са меки. Потопете гърдите с останалата половина от соса, нарязани на ленти, налейте задушени домати и маслини. Поставете ястието, поръсете със сирене и декорирайте с листа босилек..

2. Питтенеска пиле с спагети Капелини

Интересна рецепта, която се различава от традиционните методи за приготвяне на тестени изделия с пиле.

рецепта:

  • 250 г капелини (или други тънки спагети);
  • 2 супени лъжици зехтин;
  • 250 г пилешко филе;
  • 2 купи доматен сос с босилек (например доматено песто);
  • ? чаши от нарязани маслини;
  • 1 супена лъжица каперси;
  • 60 грама настърган пармезан;
  • сол, червен пипер и босилек на вкус.

Сварете спагетите, както е посочено в инструкциите за опаковката, като добавите сол на вкус. Нарежете пилето на средни филийки, загрейте маслото в тавичка. Поръсете парчетата пилешко и добавете сол и червен пипер на вкус. Смесете пиле, маслини, макаронени изделия, каперси със сос. Украсете красиво на чинии, украсете с босилек и поръсете с чаена лъжичка настъргано сирене от пармезан..

3. Пилешки гърди в хрупкаво сирене с картофи, лук и чушки

Много проста рецепта, която не изисква специални съставки..

рецепта:

  • 500 грама картофи;
  • 1 тънка червена пипер, нарязана на ленти;
  • 1 плътна зелена чушка, нарязана на тънки ивици;
  • 1 лук, нарязан на тънки пръстени или ивици;
  • 4 скилидки чесън;
  • 4 пилешки филета;
  • настърган пармезан;
  • зехтин;
  • чери домати;
  • босилек листа и подправки на вкус.

Загрейте фурната до 250 градуса, покрийте листа за печене с фолио и го мажете с масло. Поставете върху фолио поставете нарязани на четки картофи, лук, чесън и червен пипер. Докато готвите, загрейте маслото в тиган. Поставете хартия за печене или фолио върху работната повърхност. Поставете настърган пармезан с подправки върху него (за предпочитане без сол) и леко се навивайте в пилешкото филе в тази смес. Фрай пилешко в сирене, докато готвене. Пригответе салата - домати с босилек в зехтин. Сервирайте филе в сирене с картофи, черен пипер, лук и салата.

4. Пиле, задушено в балсамов сос

Ако ви харесва балсамов оцет, тогава тази рецепта ще отговаря на вашия вкус..

рецепта:

  • 6 парчета пилешко филе;
  • зехтин;
  • 1 нарязан лук;
  • 1 домат, нарязан на парчета или нарязан на кубчета;
  • 1 чаша балсамов оцет;
  • сушени босилек, розмарин, оригано и мащерка;
  • чесън, подправки на вкус.

Разтрийте пилешко филе с черен пипер и сол от двете страни. Загрейте зехтина в тиган. Запържете и от двете страни, докато се начукат, добавете лук и подправки, запържете за 2-4 минути на средна температура, докато лукът стане златист..

Смесете балсамов оцет с домати и сухи билки и изсипете сместа в една печка с пиле и лук. Кук, докато пилето стане розово златисто. При варене можете да добавите и нарязан български пипер, той ще придаде на ястието пикантна горчивина.

5. Пилешки гърди пълнени със спанак

Интересна рецепта, която ще изненада гостите - пиле с бекон.

рецепта:

  • ? опаковки майонеза;
  • торба със замразен спанак;
  • ? чаши настъргана или пюре от фета;
  • 2 скилидки чесън (ситно нарязани);
  • 4 пилешки филета;
  • 4 ленти бекон;

Смесете чесън, спанак, сирене, подправки и майонеза. В фурна, предварително загрята до 200 градуса, поставете ястието смазана. Изрежете филетата, така че пеперудата да е изчезнала. Поставете лъжица от сместа в "джоба", "затворете пеперудата", обвийте с лента от бекон и закопчайте с клечка за зъби. Печете във фурната в покрита ястие за един час или до търг. Пилето не трябва да изсъхне.

6. Пиле в сос от червени боровинки

Проста, но оригинална рецепта за готвене на пиле с сос от червени боровинки.

рецепта:

  • 4 пилешки филета;
  • 2 чаши боровинки (ако са замръзнали, размразете и оставете да се отцеди);
  • зехтин;
  • подправките.

Сварете пилето с фино нарязан лук в предварително загрята тенджера. Изпържи се до златиста кора, след което се покрива и къкри на слаб огън, добавяйки подправки на вкус. Междувременно изтрийте клюна през сито, добавете малко захар на вкус. Готово пиле излейте получения боровинков сос и го оставете да се вари за 10-15 минути.

Сервирайте украсени с плодове, боровинки и зелени листа.

7. Пиле ролка

Красива и вкусна ролка може да бъде вашата подписа ястие на всяко празненство..

рецепта:

  • 4 филийки пилешко филе;
  • 100 грама фета;
  • 2 супени лъжици прясно нарязан риган;
  • 4 скилидки чесън;
  • ? една чаена лъжичка лимонова кора, ситно нарязана;
  • ? чаши от бяло вино;
  • 2 супени лъжици лимонов сок;
  • лимон;
  • зехтин.

Избийте парчетата пилешко месо, сложете върху тях смес от сирене от фета, риган, ситно нарязан чесън и лимонена кора, разделяйки равномерно, така че краищата да са свободни. Завийте ролите, като подсигурите мача. Сварете в тиган в горещо масло до златисто кафяво. Задушете в запечатан съд във фурната, докато не го приготвите. След това се изсипва лимонов сок, вино и бульон и се задушава в тиган. Изчакайте, докато половината от течността се изпари..

Оставете ролите да се охладят и ги нарежете на пръстени, гарнирани с пресни зеленчуци и билки..

8. Мексиканско пиле

Пикантната рецепта с мексикански характер ще изглежда като интересна идея за празнична трапеза.

рецепта:

  • 4 филийки пилешко филе;
  • 150 грама настъргано сирене чедър;
  • 1 чаша салса сос;
  • сол, пипер на вкус;
  • настърган кимион;
  • 1 мялена чесънна скилидка.

Разтрийте пилешко филе с кимион, сол, чесън и черен пипер на вкус. Запържете в тиган за 15-20 минути, почти до готовност. Загрейте фурната до 200 градуса, поставете пилето върху лист за печене, налейте сос от салса и поръсете с настъргано сирене. Печете във фурната, без да се въртите, докато сиренето стане златисто..

9. Чесън пиле

Лесно се приготвя и много вкусно пилешко ястие.

рецепта:

  • 4 филийки пилешко филе;
  • ? чаши настъргано пармезан;
  • ? чаши от галета или галета;
  • 2 счукани скилидки чесън;
  • ? чаши зехтин.

Загрейте фурната до 220 градуса. В същото време в малка тенджера, загрейте зехтина с чесън (1-2 минути), изсипете в плитка купа. Изсипете в друга купа и смесете бисквитите със сиренето. Потопете първо парче пиле в маслото, после в смес от хляб и сирене. Така и с всички парчета. Печете ги в тава за печене във фурната, докато не се приготвят (за да се съхрани пилето за 30-35 минути).

Можете да добавите мед и сусам към рецептата, след което вашето пиле ще придобие невероятен нов вкус и аромат..

10. Пилешка лимонова супа

Интересна версия на първото ястие с пиле.

рецепта:

  • 1 скилидка чесън, нарязана хоризонтално;
  • 6 чаши пилешки бульон;
  • ? чаши лимонов сок;
  • тънки филийки лимони за декорация;
  • 2 супени лъжици нарязани листа от естрагон;
  • 2 филийки пилешко филе, нарязани на малки кубчета;
  • морска сол и черен пипер.

Загрейте фурната, сложете чесъна върху фолиото, изсипете супена лъжица бульон и обвийте фолиото в торба. Оставете за 30 минути, докато чесънът е мек..

Оставете чесъна да се охлади, изсипете го в муша, разбъркайте в тенджерата с остатъка от бульон, лимонов сок и листа от естрагон. Поставете пилето, гответе докато направите, солта и черен пипер на вкус. Гарнирайте с нарязани листа от естрагон и тънки лимони преди да сервирате..

Мисля, че всеки може да намери нещо интересно за масата. Лично ми хареса мексиканско пиле и кеттанско пиле. И на теб?