Най-полезните продукти за тялото

Храната трябва да бъде не само вкусна, но и полезна - всеки знае за това, така че днес темата за здравословното хранене е толкова важна. Всеки от природните продукти има определени предимства, а за всеки орган има списък с най-полезните продукти..

(Общо 27 снимки)

За мозъка

1. Сьомга

2. Тон

3. Сардини

4. Орех

За мускулите

5. Банани

6. Червено месо

7. Яйца

8. Тофу (соево сирене)

За белите дробове

9. Броколи

10. Брюкселско зеле

11. Китайско зеле

За кожата

12. Боровинки

13. Зелен чай

За коса

14. Тъмнозелени зеленчуци

15. Фасул

За очи

16. Царевица

17. Яйчни жълтъци

18. Моркови

За сърцето

19. Домати

20. Печени картофи

21. Сълм от сок

За червата

22. Сини сливи

23. Ягоди

24. Кефир

За костите

25. Портокали

26. Мляко и други млечни продукти

27. Целина