Как да помпате вестибуларния апарат

Научното наименование за морската болест е кинетозозата, което означава "болест на движението". За първи път човечеството се сблъска с този неприятен феномен в началото на ерата на морското пътуване. От тук и укрепеното име - "морска болест". През Средновековието моряците просто трябваше да свикнат с тези ужасни усещания през целия си живот. Сега се научихме да се борим със заболяването, но ние започнахме да изпитваме симптомите му върху всеки друг транспорт. Автомобил, автобус, влак, самолет - т.е. всички транспортни средства, които създават монотонни вибрации.

Има много хора, изложени на това неприятно заболяване, и те изключително негативно търпят всички транспортни движения. Дори шофирането на кола може да предизвика гадене и замайване. Опитът да прочетете карта или SMS в движение е равносилно на бедствие. И всеки ликвиден път ще се превърне в истинско мъчение от ада. Но не всичко е толкова лошо - има няколко начина да се справим с този бич веднъж завинаги. Но първо, нека да видим защо това се случва..

(Само 8 снимки)


Източник: dnpmag.com

1. Откъде идва мозъчната болест

Всичко това се случва, защото вестибуларният апарат, който докладва за позицията на тялото в пространството, обърква мозъка, който възприема визуални сигнали, и те започват да работят не синхронизиращо, а сами по себе си.

Това противоречие води до усещания за болест по движението, включително всички производни, тъжните последици за нас. За щастие е съвсем възможно да се борим с него - по това време такива велики хора като Юлий Цезар, Чарлс Дарвин и дори адмирал Нелсън успешно се борили с болестта. Не знаем точно какви инструменти са използвали, но сме наясно, че може да ви помогне.

2. Поведение

Достатъчно е да се правят само няколко доста прости движения, така че гномната замайване да се намали няколко пъти. Първо, натиснете главата си върху задната част на седалката, така че да се движи възможно най-малко. Второ, съсредоточете се върху собственото си дишане - бройте броя на вдишванията и опитайте да не мислите за нищо повече..

3. Музика

Странно, любимата музика помага от морските болести. Фактът е, че мозъкът е твърде зает да получава удоволствието да слуша - няма останали ресурси за неприятни усещания. Така че, като пътувате с кола или пътувате с кола, не забравяйте да вземете играч с вас.

4. Адаптиране

Тялото ни може да се адаптира към всякакви условия. Дори да ви се струва, че морската болест ще ви преследва завинаги - не се обезсърчавайте. Това не е така. Колкото повече пътувате към "неприятния" вид транспорт, толкова по-рано вестибуларният апарат ще се върне към нормалното и ще се адаптира към новите условия. В света има само 5% от хората, които не могат да свикнат да търпят валцуване: шансовете ви да станете морски вълк са много високи.

5. Антихистамини

Група от антихистамини се използва активно за лечение на морската болест. Те потискат гаденето и значително увеличават скоростта на приспособяване на организма към новите условия..

6. Плацебо

Така наречените хомеопатични лекарства са много популярни. Те работят само благодарение на плацебо ефекта, тъй като те не съдържат никакво активно вещество. Да тръгнете на далечно пътуване? Прочетете някои отвратителен преглед на тези лекарства, вземете един от тях и се насладете на магическата способност на мозъка да превърне желаното в истинско.

7. Акупунктура гривна

Тези мистериозни, но ефективни устройства се появяват в Китай - в родината на акупунктурната медицина. Те наистина помагат, но резултатът не си струва да чакате веднага. Четиридесет минути могат да минат преди началото на гривната - добре, остава само да стискате зъбите по-силно и да се опитате да погледнете в една точка.

8. Мазилка

Гел пластирите също могат да играят положителна роля. Гелът, който се съдържа в пластира, обикновено се състои от различни екстракти от джинджифил и мента. Тези вещества имат много благоприятен ефект върху нервната система, като осигуряват успокояващ ефект като цяло..