Холи Бучер, на 27 г., почина в Австралия на 4 януари - тя умира от рядка форма на рак. Ден преди тя изпрати писмо до Facebook адресирано до целия свят. Докосващото послание на момичето не може да остави безразлично дори най-закоравелия скептик. Само за една седмица повече от 135 хиляди души го споделят..
Момичето призна, че болестта я е накарала да се научи да оценява всеки следващ ден и всяка минута, прекарана със семейството и приятелите си. Публикуваме извадки от писмото, защото всеки трябва да го прочете..
Източник: Facebook
Холи Бътър живее в Графтън, Нов Южен Уелс (Австралия) и умира от саркома на Еувинг, рядка форма на рак, която засяга най-вече младите хора. Тя се бори със сериозно заболяване за цяла година, но не успя да спечели. Сега нейният последен пост се превърна в вирусна сензация, разпространяваща се по целия свят. Нейните прости и мъдри думи резонират в хиляди сърца..
Някои съвети за живота от холи.
Много странно е да осъзнавате и приемате смъртността си, когато сте само на 26 години. Обикновено хората на тази възраст просто пренебрегват факта на смъртта. Дните преминават и изглежда, че винаги ще бъде така, докато се случи неочакваното. Винаги съм си представял, че някой ден ще остаря стар, сив и набръчкан, че ще имам прекрасно семейство (с куп бебета), което планирах да изградя с любовта на моя живот. Все още го искам толкова много, че боли.
Основното нещо за живота: това е крехко, ценно и непредсказуемо. И всеки нов ден е дар, а не даден.
Аз съм вече 27. Не искам да умра. Обичам живота си. Щастлив съм ... Това е заслугата на моите близки. Но аз не реша нищо друго.
Аз не пиша това "бележка за самоубийство", за да ви накарам да се страхувате от смъртта - ми харесва, че почти не сме наясно със своята неизбежна ... Искам да говоря за смъртта, защото се третира като табу, нещо като никога не се случва на никого. Вярно е, че е доста трудно. Аз просто искам хората да спрат да се безпокоят за малки, незначителни проблеми в живота си и да се опитат да запомнят, че същата съдба ни чака всички. По-добре е да направиш живота си достоен и добър, и всички глупости - да отхвърлиш.
Поставих много мисли по-надолу, защото през последните месеци имах време да мисля. Разбира се, всички тези случайни мисли най-често се изкачват в главата в средата на нощта.!
Когато искате да понитате за всякакви глупости (през последните няколко месеца забелязвам това все по-често), просто помислете за някой, който има проблеми. Кажете благодаря, че вашият "проблем" на практика е малка бъркотия и не се притеснявайте. Ясно е, че някои неща получавате, но не се занимавайте с тях и разваляйте настроението на всички наоколо.
Сега излезте навън, вдишайте по-дълбоко от свежия австралийски въздух, вижте кое небе е синя и кои дървета са зелени, всичко е красиво (в Австралия е голямо лято.) - приблизително Bigpicture.ru. Помислете колко сте щастливи, че просто можете да дишате.
Може би сте заседнати в задръстване днес, не сте спили добре, защото вашето дете не ни позволи да спим намигване Може би фризьорът е нарязал косата ви твърде къса или фалшивите нокти са се счупили. Може би сте се появили твърде малки гърди или целулит и корема ви е станал повече, отколкото бихме искали.
Карайте по него. Гарантирам ви, когато е вашият ред да си тръгвате - не си спомняте всички тези неща. Те ще изглеждат толкова незначителни, когато се вгледате последно в живота си. Гледам как тялото ми спира да работи пред очите ми и не мога да направя нищо по въпроса. Просто искам да срещна друг рожден ден или Коледа със семейството си, да прекарам един ден с любим човек и куче. Само още един ден.
Слушам хора, които се оплакват от омразната работа, колко трудно е да се принудиш да отидеш в салона - бъди благодарен, че можеш да отидеш там изобщо. Възможността да работите и да играете спортове изглежда толкова обикновена ... Докато тялото ви кара да се откажете от него.
Опитах се да водя здравословен живот - може би това беше основната ми цел. Оценявайте здравето и работното си тяло, дори и да не е идеалната форма. Грижи се за него и го възхищавай. Погледнете го и се насладете на това, колко прекрасно е. Преместете го и го отдавайте с добра храна. И не се притеснявай за това..
Не забравяйте, че доброто здраве не е само за физическата обвивка. Работете толкова трудно за намиране на психическо, емоционално и духовно щастие. Така че, може би ще разберете колко незначителна и незначителна е тя - дали имате това идиотско "перфектно" тяло, наложено ни от социалните медии или не. Между другото, тъй като ние започнахме да говорим за това, да се отпишете от всички сметки в социалните мрежи, заради които сте отвратен от себе си. Дори от приятели ... Безмилостно защитавай правото си на благополучие..
Бъдете благодарни за всеки ден без болка и дори за онези дни, когато сте вкъщи със студ, се придържайте към болезнено гърба или изкълчен глезен. Приемете го, но се радвайте, че тази болка не е животозастрашаваща и ще мине.
Извикайте по-малко, хора! И по-голяма помощ един на друг.
Дайте повече! Истината е, че е много по-приятно да правите нещо за другите, отколкото за себе си. Съжалявам, че не правя достатъчно. Откакто се разболях, научих невероятно любезни и безкористни хора, получих много топло и грижовни думи и дела от моите роднини, приятели и непознати. Много повече, отколкото можеше да даде в отговор. Никога няма да забравя това и завинаги ще бъда благодарен на всички тези хора..
Това е странно чувство, когато все още имате неизползвани пари в края ... и скоро ще умрете. В такъв момент няма да отидете да купите някои материални неща, както преди, като нова рокля. Човек не може да помисли колко глупаво е, че харчим толкова много пари за нови дрехи и други "неща".
Вместо следващата рокля, козметиката или някои дрънкулки е по-добре да си купите нещо прекрасно за приятелите си. Първо, не е грижа за всеки, ако сте поставили едно и също нещо два пъти. Второ: получавате невероятни чувства от него. Поканете приятелите си на вечеря - или, още по-добре, подгответе собствената си храна за тях. Донеси ги кафе. Дайте им растение, дайте им масаж или купете красива свещ за тях и кажете, че ги обичате, когато правите подарък.
Оценявайте времето на някой друг. Не карайте другите да чакат поради точността им. Ако винаги сте закъснели, започнете да събирате по-рано и разберете, че приятелите ви искат да прекарат време с вас, да не седят и да чакат, докато не се появите. Просто се уважавайте за това! Амин сестри!
Тази година се съгласихме да правим без подаръци и въпреки че коледната елха изглеждаше доста тъжна, все още беше страхотно. Тъй като хората не губят време за пазаруване, но по-внимателно се доближават до избора или създаването на карти. Освен това представете как моите роднини се опитват да изберат дар за мен, знаейки, че най-вероятно ще остане за тях ... Може да изглежда странно, но обикновените пощенски картички означават повече за мен, отколкото някакви импулсивни покупки. Разбира се, за нас беше по-лесно да направим това - в къщата няма малки деца. Но във всеки случай, морал на тази история - подаръци не са необходими за пълна Коледа. Да вървим по-нататък.
Изразходвайте пари за импресии. Или поне не оставяйте себе си без чувства, харчейки всичките пари на материални боклуци.
Отидете сериозно на всяко пътуване, дори и на пътуване до близкия плаж. Потопете краката си в морето, усетете пясъка между пръстите на краката. Измийте със солена вода. Бъдете по-често в природата.
Опитайте се просто да се насладите на момента, вместо да опитате да го заснемете на камерата или смартфона. Животът не е създаден, за да живее на екрана, а не да направи перфектната снимка ... насладете се на шибания момент! Не се опитвайте да го заснемате за всички останали..
Реторичният въпрос. Тези няколко часа, прекарани на косата и грима всеки ден - наистина ли си заслужават? Никога не съм го разбирала при жените.
Събудете се понякога по-рано и слушайте пеенето на птиците, възхищавайки се на красивите цветя на изгряващото слънце..
Слушайте музика ... наистина слушайте. Музиката е терапия. Най-доброто от всичко - старото.
Играй с кучето. В следващия свят ще ми липсва това.
Говорете с приятелите си. Задайте настрана телефона. Те се справят добре?
Пътувайте, ако искате. Ако не, не пътувайте..
Работете за цял живот, не живейте за работа.
Сериозно, направете това, което ви харесва..
Яжте тортата. И не се упреквайте за това.
Кажете не на нищо, което не искате да правите..
Няма нужда да следвате идеите на някой друг за това какво е "пълен живот" ... Може би искате обикновен живот за себе си - няма нищо лошо в това..
Кажете на близките си, че ги обичате толкова често, колкото можете, и ги обичайте с цялата си сила.
Не забравяйте, че ако нещо ви направи нещастен човек, това е във вашата сила да го промените - било то в работа, любов или нещо друго. Имайте смелостта да промените това. Вие не знаете колко време имате в този живот, не го губете, че сте нещастен. Знам, че сте го чули сто пъти, но това е най-чистата истина..
И във всеки случай, това са само уроците от живота на едно момиче. Приемете ги ... или не - нямам нищо против!
О, и още един! Ако можете, направете добро дело за човечеството (и за мен) - започнете редовно да дарявате кръв. Ще се почувствате добре и спасеният живот е хубав бонус. Всяко кръводаряване може да спаси три живота! Всеки може да го направи, но са необходими толкова малко усилия!
Дарената кръв ми помогна да продължа още една година. Една година с моето семейство, приятели и куче. Годината, в която живеех най-добрите ми моменти. Една година, за която завинаги ще бъда благодарна ...
... докато не се срещнем отново.
джел
Уважаеми читатели!
Искате да следите актуализациите? Абонирайте се за нашата страница в Facebook и канали в телеграма.